Dostęp do wielu źródeł informacji niesie ze sobą niezliczone zalety. Przede wszystkim każdy zainteresowany ma obecnie możliwość porównania różnych stanowisk, zapoznania się z odmiennymi poglądami oraz wyrobienia sobie własnego zdania. Jednak nie zawsze jest to takie proste. Dobrym przykładem bardzo wielu, do tego skrajnych, informacji jest debata na temat zdrowego trybu życia. Praktycznie dla każdego może on oznaczać coś innego. Ludzie ogólnie mają względne pojęcie, o tym co zdrowe, a co szkodzi. Kiedy jednak nawet naukowcy z wieloma tytułami mają w tym względzie odmienne poglądy, jak w tym dietetyczno-informacyjnym chaosie mają odnaleźć się zwykli obywatele? Można powiedzieć, że kluczowe znaczenie ma tu zdrowy rozsądek. Jednak on opiera się na informacjach z wiarygodnych źródeł. W internecie można obecnie znaleźć dane na każdy temat, ale o naprawdę sprawdzone źródła jest niezwykle trudno. Dlatego należy jak najwięcej czytać, ale nie przesadzać z poszukiwaniem idealnych rozwiązań. Trzeba je wypracować samemu.
