Pryszcze na plecach to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Swoje podłoże ma bardzo często w tym jak się odżywiamy i jak dbamy o swoją higienę. Nieodpowiednia dieta może skutkować pojawieniem się trądziku na plecach. Produktami odpowiadającymi za tę dolegliwość są najczęściej słodycze, i produkty takie jak napoje gazowane. Należy wprowadzić odpowiednie zmiany w codziennej diecie poprzez ograniczenie cukrów. Oczywiście nie można tego zrobić gwałtownie wyeliminowując cały cukier z diety. Trzeba to zrobić mądrze i rozważnie. Kolejnym powodem przez który na naszym ciele mogą pojawić się pryszcze jest nieodpowiednie dbanie o higienę ciała. Należy dbać o higienę swojego ciała i nigdy o tym nie zapominać szczególnie jeśli ma się problemy skórne. Nigdy nie należy zapominać o kąpieli po treningu czy wysiłku fizycznym. Nadmierne wydzielanie potu również może powodować występowanie trądziku. Pryszcze na plecach mogą również wystąpić po stosowaniu różnych sterydów anabolicznych. Należy wtedy pamiętać szczególnie o higienie miejsc podatnych na te dolegliwości.
